겨울이 오면 추위가 몸을 움츠리게 만든다. 이럴 때 가볍게 걸치기만 해도 체온을 유지해주는 넥워머와 손장갑이 큰 역할을 한다. 겉보기엔 작은 물품처럼 보일지 몰라도, 이 두 물품이 주는 효과는 생각보다 크다.
먼저 넥워머는 목과 어깨를 따뜻하게 감싸 체온 유지에 큰 도움을 준다. 목은 우리 몸에서 열 손실이 많은 부위 중 하나다. 찬바람이 스며들면 목 근육이 긴장되고, 체온이 빠르게 떨어질 수 있다. 하지만 넥워머를 착용하면 이런 문제를 쉽게 해결할 수 있다. 특히 두꺼운 스카프 대신 착용하기에 간편하고, 가볍게 목에 걸쳐도 보온 효과가 뛰어나 편리하다.
손장갑은 말 그대로 손을 지켜주는 방패다. 추운 날씨에 손이 얼게 되면 혈액순환이 저하되고, 감각도 둔해진다. 특히 손은 세밀한 움직임이 필요한 부위이기 때문에 체온 유지가 중요하다. 손장갑은 단순히 손을 따뜻하게 해주는 것을 넘어, 혈액순환을 돕고 동상 같은 손 부상도 예방해준다. 겨울철 야외 활동이 많은 사람들에겐 필수품이다. 최근엔 터치 기능이 포함된 장갑도 많아 스마트폰 사용도 불편하지 않다.
넥워머와 손장갑은 작은 투자로 큰 효과를 볼 수 있는 물품이다. 겨울철 추위로부터 우리를 보호하는 것은 물론, 건강을 지키는 데도 중요한 역할을 한다. 외출할 때 단 몇 초만 투자해 착용하면, 하루 종일 따뜻한 몸 상태를 유지할 수 있다. 따뜻함은 단지 추위를 막는 것이 아니라, 활동량을 늘리고 더 건강한 생활을 만들어준다.
겨울철 추위와 싸우려면 꼭 무겁고 비싼 옷을 입을 필요는 없다. 간단한 넥워머와 손장갑만으로도 충분히 따뜻하고 편안한 겨울을 보낼 수 있다. 오늘 당장 옷장 속에 잠들어 있는 넥워머와 손장갑을 꺼내보자. 이 작은 두 물품이 당신의 겨울을 훨씬 더 따뜻하게 만들어줄 것이다. <강진국 / 서귀포시 표선면사무소>
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